Je suis Fabienne GINESTE, psychologue à Toulouse depuis 20 ans et depuis peu, libérale au cabinet MaPsy à Cintegabelle (31)

J’ai suivi tout un cursus universitaire en Psychologie à l’Université de Toulouse Jean-Jaurès. J’ai obtenu un Diplôme d’Etudes Supérieures Spécialisées (bac+5), avec mention T.Bien.

Tout au long de mon parcours professionnel, je me suis formée à des outils et méthodologies qui me permettent de couvrir un large spectre de problématiques.

J’ai choisi ces formations complémentaires sur la base de leur validation scientifique.

J’ai une spécialisation en Santé au travail et prise en charge du burn-out qui me permet de proposer des accompagnements et outils adaptés aux besoins des salariés qui rencontrent des difficultés Professionnelles. J’ai beaucoup travaillé auprès de salariés en arrêt suite à des lourdes problématiques de santé physiques et psychologiques.

Mes consultations psychologiques reposent sur 3 piliers essentiels :

• L’ACT qui travaille sur des mécanismes d’acceptation et d’engagement

• L’EMDR qui permet au cerveau de “digérer” les souvenirs traumatiques et difficiles qui sont toujours actifs dans le présent

• La TCC Insomnie qui permet de restaurer le sommeil essentiel à l’équilibre émotionnel visé par la thérapie

Je me suis formée à la pratique de l’EMDR à l’EFPE (Ecole Française de Psychothérapie EMDR) de Toulouse.

Cette méthode thérapeutique suit un protocole rigoureux qui inclut des stimulations bilatérales alternées. Au cabinet, j’utilise la barre lumineuse EMDRKit;

Je reçois principalement des majeurs pour ce type de thérapie sur divers champs d’intervention.

Ma spécialisation me permet également d’utiliser cette méthode dans le cadre d’accompagnement en santé au travail.

Durant mon parcours, je me suis régulièrement formée afin de maintenir une posture clinique dans toutes mes prises en charge.

J’ai une attache toute particulière pour l’ACT (acronyme anglais de « Acceptance and Commitment Therapy », à prononcer « acte » en français) que j’ai fini par adopter définitivement.

C’est une méthode qui est particulièrement efficace pour développer l’estime de soi, le sentiment d’auto-efficacité personnelle et tout simplement, pour permettre une mise en route, en mouvement…

Je me suis formée aux deux niveaux de l’ACT avec David Vandenbosch qui est co-fondateur de la clinique du Stress à Liège.

J’ai appris à travailler sur le contenu psycho-émotionnel. J’ai créé des outils et exercices qui j’utilise très régulièrement en séance. Ils sont adaptés aux jeunes enfants.

J’ai effectué des formations ACT spécialisées en prise en charge du Burn-out et du Stress Professionnel avec Gérard MAES qui est un psychologue spécialisé dans la prise en charge des souffrances professionnelles.

L’accompagnement aux transitions psychosociales est le fil conducteur de ma trajectoire qui s’est construite autour de 20 ans d’expérience sur des actions assez variées et auprès d’un public assez large.

C’est lors de ces moments charnières et de passages liés à des événements de vie prévus ou inattendus, ordinaires ou marquants, qui se caractérisent toujours par des transformations intérieures que j’ai développé la plus grande partie de mon savoir-faire.

J’axe mes interventions sur les remaniements identitaires, l’acquisition de nouvelles compétences et la construction de sens.

J’ai une longue et solide expérience professionnelle en tant que Consultante en Bilan de Compétences au sein de la société Praxis à Toulouse qui comme son nom l’indique, base ses bilans sur la Praxéologiea ( la réflexion étayant l’action et l’action nourrissant la réflexion).

J’ai aidé de nombreuses personnes à passer un cap dans leur vie professionnelle. La pratique du bilan a été pour moi très riche d’enseignement car elle permet un contact permanent avec un public varié et des situations de travail complexes.

J’ai travaillé avec des cadres, des diplômés, des chefs d’entreprise ou des salariés qui avaient des fonctions plus exécutives . J’ai reçu des personnes tout secteur confondu.

En tant que psychologue, je suis habilitée à faire passer des tests de personnalité et d’orientation.

J’ai débuté ma carrière en travaillant, par choix, auprès de publics vulnérables et très éloignés de l’emploi en tant que Consultante sur des actions d’insertion professionnelle.

J’ai pris des responsabilités qui m’ont permis d’exercer la fonction de coordinatrice sur ce type d’actions. J’ai supervisé le travail d’une équipe d’une dizaine de personnes, en grande majorité des psychologues.

En tant que coordinatrice, j’ai travaillé en étroite collaboration avec les acteurs de l’emploi de la Haute-Garonne (Conseil départemental, Pôle emploi, Missions Locales, Maisons de chômeurs, Cap Emploi, PLIE, employeurs solidaires, Groupement d’Employeurs…).

Au cours de ma carrière, j’ai également fait des prestations de Recrutement essentiellement pour les métiers du Tertiaire ou dans le cadre de l’alternance et effectué des prestations de conseils en orientation auprès des moins de 25 ans.

Je suis membre du Réseau Burnout-Pro qui a établi une charte qualité pour tout professionnel qui intervient dans ce champ d’action.

Mon expérience auprès de salariés victimes de burn-out m’a permis de développer un programme spécifique pour prendre en charge les publics sensibilisés à cette problématique. J’accompagne dès les premiers dignes de détresse jusqu’à la consolidation des apprentissages lors de la reprise de travail.

Je suis également en train de terminer un programme de formation avec les TCC Insomnies qui me permettra de prendre en charge dès l’automne 2023 des personnes qui ont des troubles du sommeil. J’ai pu me rendre compte que c’est en agissant sur le sommeil qu’on garantissait un meilleur taux de réussite dans les prises en charge du burn-out.